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Arrêt TabacCursus en ligne

Le cahier du sevrage : guides pour accompagner l’arrêt du tabac

Douze guides pour comprendre la demande, préparer un premier rendez-vous et faire vivre votre activité d’accompagnant.

Rideau blanc léger devant une fenêtre lumineuse
Méthode · 6 octobre 2026 · 2 min

Hypnose et tabac : une séance d’accompagnement racontée pas à pas

Les cinq temps d’une séance d’hypnose pour arrêter de fumer, vus du fauteuil de la personne et de celui du praticien.

Bocal de pièces de monnaie d’où sort une jeune pousse
Motivation · 2 octobre 2026 · 2 min

Combien coûte le tabac par an : le calcul à faire avec la personne

Un tableau simple pour chiffrer une habitude, et la manière d’utiliser ce calcul en séance sans faire la leçon.

Agenda ouvert et tasse de café sur une table
Activité · 28 septembre 2026 · 2 min

Mois sans tabac : préparer votre activité dès l’automne

Une campagne nationale chaque novembre, un moment propice pour être visible auprès des fumeurs qui se décident.

Carnet ouvert, stylo et lunettes sur un bureau blanc
Méthode · 24 septembre 2026 · 2 min

Le premier rendez-vous : formulaire d’admission et premières questions

Les documents et les questions qui donnent à un premier rendez-vous d’arrêt du tabac son fil conducteur.

Chemin de terre qui serpente dans un parc boisé
Entourage · 21 septembre 2026 · 2 min

Aider un proche à arrêter de fumer : les mots qui aident

Les gestes simples qui soutiennent un proche décidé à arrêter, et la possibilité de s’y former pour de bon.

Pommes vertes et rouges dans une corbeille en bois
Méthode · 18 septembre 2026 · 2 min

Comportements de remplacement : garder la pause, changer le geste

Une méthode pour proposer à la personne des gestes de remplacement qui lui conviennent, dès la séance.

Cycliste en silhouette sur une route au lever du jour
Méthode · 15 septembre 2026 · 2 min

Après une reprise : la séance de suivi, mode d’emploi

Accueillir celui qui a repris une cigarette et lui proposer une séance de suivi structurée : les temps et les outils du module 5.

Lacet de chaussure noué sur un rocher
Méthode · 12 septembre 2026 · 2 min

Les déclencheurs de l’envie de fumer : comment les repérer et en parler

Comprendre ce qui déclenche chaque cigarette, c’est déjà préparer la séance. La méthode du module 1, pas à pas.

Lac turquoise dans la brume du matin
Trouver · 10 septembre 2026 · 2 min

Un tabacologue près de chez soi : où chercher, et qui d’autre rencontrer

Les bons réflexes pour trouver un professionnel de santé formé au tabac, et la place d’un accompagnant à proximité.

Pièces de monnaie renversées sur une table
Tarifs · 8 septembre 2026 · 2 min

Prix d’une consultation de tabacologue, et tarif d’une séance d’accompagnement

Comment se fixe le prix d’une consultation de santé, et comment construire le tarif de votre propre séance.

Fauteuil de cabinet dans une pièce chaleureuse éclairée par la fenêtre
Comprendre · 5 septembre 2026 · 2 min

Consultation de tabacologie : déroulement, et ce qui peut venir ensuite

Les étapes d’une consultation de tabacologie, puis la façon dont une séance d’accompagnement prolonge le travail sur les habitudes.

Tasse de thé posée au milieu de feuilles vertes
Comprendre · 3 septembre 2026 · 2 min

Tabacologie : définition, parcours et métiers voisins

Ce que recouvre le mot « tabacologie », et la place du métier d’accompagnant à côté de cette discipline de santé.

Du guide au cursus

Chaque article du cahier prolonge un module : déclencheurs, discours d’ouverture, séance, renfort, suivi, lancement d’activité. Si un sujet vous parle, le module correspondant vous donne le script, les outils et les exercices pour le pratiquer.

Voyez le cursus en six modules, ou ouvrez la page Dans le cursus pour essayer un exercice avant de vous inscrire.

Ciel bleu parsemé de petits nuages

Six modules, 87,60 €, trente jours pour vous décider

Ouvrez les deux premiers modules, faites l’exercice des déclencheurs et lisez le discours d’ouverture. Un mois de garantie suffit pour vérifier que ce métier vous parle.

87,60 € à régler en une ou trois fois
Je souffle l’allumetteBouton affilié : si vous vous inscrivez ici, l’éditeur du site est rétribué, sans surcoût de votre côté.

87,60 €règlement en 3 fois possible · lien affilié

Je souffle l’allumette